Τέχνη 武

Προστατεύοντας το Χέρι και τη Γροθιά - 3η Εκτέλεση (掩手捶 - Yǎn Shǒu Chuí)

Προστατεύοντας το Χέρι και τη Γροθιά - 3η Εκτέλεση (掩手捶 - Yǎn Shǒu Chuí - Γιαν Σόου Τσουέι)

  1. Tο δεξί άκρο του αγκώνα δείχνει προς τα πάνω.
  2. Ακούστε προσεκτικά την κατάσταση πίσω από το σώμα.
  3. Βυθίστε την ενέργεια Τζιν (勁 - Jìng) της μέσης προς τα κάτω.
  4. Εστιάστε την ενέργεια Τζιν στην κορυφή του κεφαλιού.
  5. Σφίξτε το δεξί χέρι σε γροθιά και χτυπήστε ευθεία μπροστά. Κοιτάξτε τη δεξιά γροθιά.
  6. Χαλαρώστε την αριστερή παλάμη με τεντωμένα δάχτυλα εκτός της δεξιάς γροθιάς.
  7. Το πίσω δεξί πόδι σκάβει σταθερά στο έδαφος.
  8. Βυθίστε την ενέργεια καβάλου προς τα κάτω.
  9. Ισιώστε το αριστερό πέλμα στο έδαφος και πιέστε τη σταθερά προς τα κάτω.
  10. Λυγίστε το αριστερό γόνατο.

Η έκτη απόδοση του Γιαν Σόου Τσουέι είναι ένα αντίγραφο της τρίτης απόδοσής από όλες τις απόψεις. Ωστόσο, ενώ και οι πέντε προηγούμενες εκτελέσεις χρησιμοποιούν τη γροθιά της περιοχής του καβάλου ως τελική και κύρια κίνηση της στάσης, η έκτη εκτέλεση λειτουργεί ως μια παραδοσιακή φόρμα, που συνδέει την προηγούμενη στάση Αποφυγή Ανάκλησης (闪通背 - Shǎn Tōng Bèi - Σαν Τονγκ Πέι) με τη στάση Μπλοκάροντας το Σκούπισμα των Ρούχων - 4η Εκτέλεση (拦擦衣 - Lán Cā Yī - Λαν Τσα Γι) που ακολουθεί. Για περαιτέρω εξηγήσεις, ανατρέξτε στην τρίτη εκτέλεση του Γιαν Σόου Τσουέι.

Αυτή η φόρμα κατανέμεται στο εξάγραμμο Τζαν (震 - Ζhèn), σύμβολο ξαφνικών κινήσεων που χρησιμοποιείται για να τρομάξει τους αντιπάλους μέχρι θανάτου. Όπως λέει και η παροιμία "Η κίνηση σαν μια βροντή τρομοκρατεί τα πάντα σε απόσταση εκατό μιλίων." έτσι και η γροθιά του Γιαν Σόου Τσουέι ξαφνιάζει όποιον είναι μακριά και τρομάζει αυτόν που είναι κοντά.

Διάγραμμα της Στάσης Yǎn Shǒu Chuí
Διάγραμμα της Στάσης Yǎn Shǒu Chuí
Εξάγραμμο 震 (Ζhèn - Τζαν), Κεραυνός
Εξάγραμμο 震 (Ζhèn - Τζαν), Κεραυνός
Ένα αστραπόβροντο ανασηκώνει σύννεφα σκόνης: Τα πάντα στα εκατό μίλια τρομάζουν μέχρι θανάτου. Το δεξί χέρι εκτείνεται προς τα εμπρός σε μια γροθιά, όπως ο ήχος μιας καταρρακτώδους βροχής από πέτρες στον ουρανό.

Παραπάνω άρθρα σχετικά με Τσεν Τάι Τσι - Ρουτίνες