Μια ιστορία που συνδέεται με τη φόρμαΓροθιά του Λωτού (蓮花拳 - Lián Huā Quán - Λιάν Χουά Τσουάν)από το «Εγχειρίδιο Πυγμαχίας Σαολίν» (少林拳譜 - Shàolín Quán Pǔ - Σαολίν Τσουάν Που)αναφέρει ότι:
«Υπήρχε κάποτε ένας Σαολίν πολεμιστής μοναχός γνωστός με το όνομα Τζι Αν (寂安 -JìĀn)στα τέλη της δυναστείας των Τσινγκ (清 - Qīng, 1644 - 1911 μ.Χ.) ο οποίος επισκέφθηκε τον ναό του Λωτού (蓮花 - Lián Huā) στους νότιους πρόποδες του όρους Σάο Σι (少室 - Shào Shì) στην πόλη Σαννάν (山南 - Shānnán) στην Κίνα με σκοπό να δώσει διαλέξεις. Στον ελεύθερό του χρόνο, αντικρίζοντας την κορυφή του βουνού που έμοιαζε σε σχήμα λωτού στην αυλή, εξασκούσε τις γροθιές και τα πόδια του κατά βούληση, μόνο και μόνο για να διατηρείται σε φόρμα, αλλά η ορμή του έδινε ώθηση στη δύναμη και τα κόλπα. Κούνησε τον άνεμο και ο δάσκαλος του ναού δίπλα του, ο Τσουέν Λουάν (淳巒 - Chún Luán), του είπε με περιέργεια,
Δάσκαλε Τζι Αν, τα κόλπα που έκανες είναι πραγματικά υπέροχα.
Πώς λέγεται αυτό? Αυτού του είδους πυγμαχία, μπορείτε να την διδάξετε στον μαθητή και τον ανιψιό σας;»
Ο Τζι Αν απάντησε εύγλωττα, αποκαλώντας την, Γροθιά του Λωτού». Από τότε, ο Τζι Αν ενοποίησε τις δεκαοκτώ κινήσεις, που εξασκούσε, σε μία φόρμα και την ονόμασε Γροθιά του Λωτού.»
Η φόρμα Γροθιά του Λωτού χαρακτηρίζεται από σφιχτή δομή, δυνατά και ισχυρά χτυπήματα, σκληρότητα και ταυτόχρονα μαλακότητα στην κίνηση. Θεωρείται μία εύκολη στην εκμάθηση φόρμα που καλλιεργεί την ιδιοσυγκαρσία και μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες. Αποτελεί εξαιρετική γυμναστική και προάγει την αυτοάμυνα.