Προστατεύοντας το Χέρι και τη Γροθιά - 1η Εκτέλεση (掩手捶 - Yǎn Shǒu Chuí - Γιαν Σόου Τσουέι)
Επιγραφές άνω μέρους της φιγούρας
- Η θέση όπου το δεξί χέρι αρχίζει να κινείται ανατολικά.
- Το αριστερό χέρι βρίσκεται στη μέση, δείχνοντας λοξά ανατολικά και κινούμενο πάνω από το δεξί χέρι σε μια κίνηση προστασίας.
- Η τελική θέση του δεξιού χεριού.
Επιγραφές μεσαίου μέρους της φιγούρας:
- Αυτή είναι η πίσω όψη της στάσης Γιαν Σόου Τσουέι· κοιτάξτε το δεξί χέρι.
- Η ενέργεια συγκέντρωσης Τζιν (勁 - Jìng) στην κορυφή του κεφαλιού, η οποία ενεργεί ως αποστολέας εντολής.
- Το αριστερό αυτί ακούει τι συμβαίνει πίσω από το σώμα.
- Ρίξτε τον αριστερό αγκώνα προς τα κάτω.
- Το δεξί πόδι κάνει ένα βήμα εμπρός.
- Προστατευμένος καβάλος.
- Μετά από ένα βήμα προς τα εμπρός από τη δύση στην ανατολή, εφάπτεται το αριστερό πόδι στο έδαφος.
- Το αριστερό γόνατο μένει επάνω.
- Η Τζιν (勁 - Jìng) ουσία της μέσης βυθίζεται κάτω.
- Ο κορμός βλέπει ανατολικά, σαν να δέχεται τράβηγμα και από τις δύο πλευρές από τα χέρια.
- Κινείται το δεξί χέρι από τα δυτικά προς τα ανατολικά με μια γροθιά.
Επιγραφές στο κάτω μέρους της φιγούρας:
- Το δεξί πόδι κάνει βήμα προς τα εμπρός, από τα δυτικά προς τα ανατολικά, στη συνέχεια εφάπτεται στο έδαφος.
- Υψώνεται το δεξί πόδι.
- Το αριστερό πόδι είναι ακίνητο καρφωμένο στο έδαφος.
- Κατεβαίνει το δεξί πόδι.
Στην προηγούμενη στάση του Σαν Τονγκ Μπέι, το αριστερό πόδι είναι ακίνητο ανατολικά, ενώ το δεξί πόδι κάνει ένα βήμα προς τα εμπρός από τα δυτικά προς τα ανατολικά, περνώντας από την πλευρά του αριστερού ποδιού. Το δεξί χέρι τοποθετείται δυτικά, στη συνέχεια κινείται προς τα πάνω και κλείνει σε γροθιά προς τα ανατολικά. Το αριστερό χέρι είναι τεντωμένο και ελέγχει το δεξί καθώς επιτίθεται ανατολικά. Ο αριστερός αγκώνας δείχνει λοξά δυτικά για να πιέσει την εσωτερική ουσία που πηγάζει από το Dan Tian προς τα κάτω, διευκολύνοντας τη ροή της στον καβάλο και την ουρά. Αυτή η ουσία στη συνέχεια ρέει προς τα πάνω προς την αντίθετη κατεύθυνση στην κορυφή του κεφαλιού, μέσω του δεξιού ώμου, κατά μήκος του χεριού προς τη δεξιά γροθιά. Μετά από ένα αριστερό βήμα προς τα εμπρός γεννιέται η γροθιά στην οποία ασκείται όλη η ενέργεια και το πνεύμα του σώματος. Ταυτόχρονα, καρφώνονται και τα δύο πόδια έντονα στο έδαφος σαν να προσπαθούν να κουνήσουν ένα ακίνητο βουνό!
Η στάση Γιαν Σόου Τσουέι χρησιμοποιείται για να συγκεντρωθεί η ενέργεια και το πνεύμα στη δεξιά γροθιά, έτσι συνδέεται με το εξάγραμμο Κουέι (萃 - Cuì), σύμβολο της συγκέντρωσης σε ένα σημείο και της ένωσης.