Ανακατεύοντας τα Σύννεφα με το Αριστερό και Δεξί Χέρι - 3η Εκτέλεση (左右云手 - Zuǒ Yòu Yún Shǒu - Ζουό Γιου Γιουίν Σόου)
- Μετακινήστε το αριστερό χέρι προς τα πίσω με τα δάχτυλα ενωμένα.
- Λυγίστε τον αριστερό αγκώνα.
- Συσσωρεύστε ενέργεια στην περιοχή του στήθους.
- Χαλαρώστε και βυθίστε τον αριστερό ώμο προς τα κάτω.
- Χαλαρώστε και βυθίστε τον δεξί ώμο προς τα κάτω.
- Στρογγυλέψτε προς τα μέσα την περιοχή του καβάλου.
- Βυθίστε την ενέργεια της μέσης προς τα κάτω.
- Αφού ρίξετε τα χέρια προς τα κάτω σε μια εσωτερική περιστροφή, αισθάνεστε την ανάγκη να τα σηκώνετε συνεχόμενα.
- Ισιώστε το αριστερό πόδι σταθερά στο έδαφος από τη φτέρνα έως τα δάκτυλα σκάβοντας τη φτέρνα στο έδαφος, ενώ τα δάχτυλα ακολουθούν την κίνηση των αριστερών δακτύλων.
- Βυθίστε ενέργεια στο κάτω μέρος της πλάτης και λυγίστε το πίσω δεξί πόδι στο γόνατο.
- Σηκώστε το δεξί πόδι και τοποθετήστε το δίπλα στο αριστερό χωρίς να αγγίξετε το έδαφος, ενώ το δεξί χέρι κινείται αργά για άλλη μια έμμεση περιστροφή προς τα δεξιά. Kάντε ένα βήμα περίπου 35 - 40 εκ. προς τα δεξιά με το δεξί πόδι.
Η τρίτη εκτέλεση της στάσης Ζουό Γιου Γιουίν Σόου είναι παρόμοια με τις προηγούμενες δύο εκτελέσεις του. Τα χέρια κινούνται κυκλικά προς τα κάτω και προς τα εμπρός, στη συνέχεια περιστρέφονται προς τα πίσω σε στιλ που θυμίζει σύννεφο που περιστρέφεται εμπρός και πίσω στον ουρανό.
Κατά την εκτέλεση του Yun Shou, αδειάστε το μυαλό σας και φωτίστε εντελώς την καρδιά σας, ενώ και τα δύο χέρια διαγράφουν κύκλους απεικονίζοντας τον ήλιο και το φεγγάρι που εναλλάσσονται στον ουρανό. Για αυτό τον λόγο, αυτή η στάση συσχετίζεται με το εξάγραμμo Λι (離 - Lí) που συμβολίζει τη φωτεινότητα, την ανατολή και την προσκόλληση. Η εξήγησή του αναφέρει:
"... όπως ακριβώς ο ήλιος και το φεγγάρι έχουν τη θέση τους στον ουρανό, το γρασίδι και τα δέντρα έχουν τη θέση τους στη γη. Όλα τα πράγματα έχουν τις αντιστοιχίες και τα ζευγάρια τους και αν ζευγαρωθούν σωστά, θα ευδοκιμήσουν και θα βασιλεύουν τέλεια κάτω από τον ουρανό. Η διπλή φωτεινότητα των δύο τριγραμμάτων ακολουθεί ότι είναι σωστό και το αποτέλεσμα είναι ο μετασχηματισμός και η τελειότητα των πάντων κάτω από τον ουρανό”.
Παρόλο που ο αντίπαλος μπορεί να σας επιτεθεί από οποιαδήποτε πλευρά – από αριστερά και δεξιά, στο πάνω και κάτω σώμα, από πάνω και από κάτω - επιδιώκει περισσότερο να επιτεθεί στα σημεία ευπάθειάς σας. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να είστε ούτε επίπεδοι, ούτε κεκλιμένοι, αλλά στρογγυλεμένοι και άτρωτοι.